新発売 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑 カーディガン/ボレロ
新発売 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑 カーディガン/ボレロ

ミーム様専用
ハイエンドな東京ファッションブランド、エレファンのカーディガンです。\r路面店がなく、人とかぶりにくいデザインや上質な素材感が特徴で\r芸能人がこっそり愛用しているブランドでもあります。\r\rエレファンの特徴を生かした柄、袖あたりがとても魅力的です。\r中は持ち合わせのシンプルなトップス、ボトムスと合わせてもかわいいかな、と思うので使い勝手はいいと思います。\r\r保管したまま忘れてしまってたのですが断捨離を機会に出品を決めました。\rどなたかにご使用いただければと思います。\r\r【商品詳細】\r● 色:緑\r\r● サイズ:\r   サイズ表記 特になし\r      身幅    約100cm(両袖の付け根下の直線距離×2)\r      着丈    約97cm\r      肩幅    約56cm\r      袖丈    約52cm\r      袖幅    約22cm\r      袖口幅   約9cm\r\r  ※平置きした状態で計測しております。\r  ※素人採寸になります。ご了承ください。\r\r● 状態:タグは切ってしまいましたがほとんど新品なため、きれいな状態です。\r\r● その他、注意事項\r*出品しているお品物は自分で購入したものか、友人からの頂き物で、すべて正規品であることを確認済です。\r*購入前に必ずプロフィール欄をご確認ください。\r*自宅保管のため細かい点は事前にコメントにてご質問ください。\r*購入後のリターンは差し替えの可能性があるためお受けしておりません。\r*他商品と同時購入でお値引き対応致します。\r\r#marni\r#amerivintage などお好きな方にどうぞ
カテゴリー:レディース>>>トップス>>>カーディガン/ボレロ
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:FREE SIZE
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:大阪府
発送までの日数:2~3日で発送

【専門家監修】
妊娠・育児を楽しく学べるママ向けメディア

お知らせ BEAMS BOY リング ドット カーディガン

  1. ホーム
  2. トップス
  3. カーディガン/ボレロ
  4. 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑
  1. facebook
  2. twitter
  3. linkedin
  4. pinterest

新発売 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑 カーディガン/ボレロ

【プティマイン】ワンピース 80cm

tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

  • ZARA MAN パンチング加工 カジュアルジャケット

    毛穴吸引器 6階段吸引力調整可能 黒ずみ吸出 ニキビ吸引 毛穴ケア美顔器

    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

    10

  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

    17

  • 値下げ アンダーアーマー UNDER ARMOUR UA STORMジャケット

    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
    seventeen サイントレカ エスクプス ウォヌ

    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
    【VAIO】ノートパソコン

    頑張って安産目指してくださいね!

    12

  • グレースコンチネンタル PINORE 花柄おまと目

    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

    11

  • キャサリンコテージ フォーマルシューズ (20cm)女の子

    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
    新品❇️Mキャミ 白&黒&グレー3色3枚setブラパッド入りキャミソール

    14

新発売 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑 カーディガン/ボレロ

最新の相談内容

機動戦士ガンダム 脱戦士編 ザクヘッド型プランター

新発売 【aileFanM】カーディガン 新品美品 緑 カーディガン/ボレロ

❌商品NO.2775*Diapet&アガツマ☆JR四国☆ディスプレイセット