【爆買い!】 ビームス別注 ダントン DANTON 新品  紺 36 丸襟シングルジャケット ジャンパー/ブルゾン
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★商品ページをご覧いただきありがとうございます★新品 DANTON ダントン ビームス別注 丸襟シングルジャケット 36 ネイビー ワークジャケット 春秋 シーズン 羽織り【カラー】ネイビー【素材】商品写真に掲載【詳細】ビームスで購入しました。ビームス別注の丸襟シングルジャケットです。新品未使用です。使う機会が無いため出品します。定価は約22000円でした。ナイロン製でしわになりにくく軽いのが特徴です。ブランド定番の丸襟シングルジャケット。ナイロンを使用し、サラリとした軽い着心地が魅力です。ワークウェアとしての機能性にこだわりつつ、立体的なパターンによる洗練されたルックスに仕上がっています。サイドベンツ入りで動きやすく、丁度良い着丈はボトムを選ばず様々な着こなしにマッチ。薄手の軽いジャケットなので携帯しやすく、ナイロンなのでしわになりにくく、旅先での使用もおすすめです。【サイズ】36 Mサイズ身幅 約46cm 着丈 約63cm 肩幅 約40cm素人採寸です。多少の誤差はご容赦ください。・自宅には、喫煙者やペットはおりません。・たたんで発送します。・未使用ですが、自宅保管品です。汚れや傷などは見当たりません。微細な点が気になる方、完璧を求める方のご購入はお控えください。極力しわにならない様大きめにたたみますが、配送によるたたみじわはご容赦ください。【ご購入の際の注意事項】他でも出品しています。他で売れた際は突然削除する場合があります。恐れ入りますかトラブル防止のため、お値下げや専用ページ作成、お取り置きは不可とさせていただきます。その他注意事項はプロフィールに記載しております。検索用#ダントン#DANTON#BSHOP#ビショップ#セレクトショップ#丸襟#ジャケット
カテゴリー:レディース>>>ジャケット/アウター>>>ジャンパー/ブルゾン
商品の状態:新品、未使用
商品のサイズ:M
ブランド:ダントン
:ブラック系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:ゆうゆうメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:1~2日で発送

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tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

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    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

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  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

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    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
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    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
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    頑張って安産目指してくださいね!

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    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

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    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
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