上品 スマートウォッチS1 最新ワイヤレス通話可能大画面Bluetooth5.2 腕時計(デジタル)
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CASIO G-SHOCK DW セレッソ大阪時計
☆☆商品ご覧いただきありがとうございます☆☆ 即購入、歓迎! プロフィール読んでもらって大歓迎!!#nniice新品未使用品を取り扱っております***************************フォロー割限度あり《商品について》【Bluetooth通話】携帯電話に着信があると、時計は振動して鳴り、発信者の名前または電話番号を表示します。スマートウォッチで直接に電話を応答や切断できます。電話をかけたり、電話の連絡先を同期したり、通話履歴を表示したりすることもできます(ご注意:まず「S1 Audio」Bluetoothを接続し設定してください)。【長時間バッテリー&多機能付き】230mAh大容量バッテリーが搭載され、約2時間充電で約5-7日間持続します。付属の充電ケーブルで充電できます。スマホ探し、タイマー、 音楽再生、時間や日付表示、アラーム設定など多種類機能を搭載。【1.3インチ大画面&予備ベルト】1.3インチ大画面を搭載、より大きく高精度な画面で表示されます。2色のベルト(ブラウン、ブラック)が付属されており付け替えが可能です。本体で五つの表盤画面搭載するほか、専用アプリ「Gloryfit」で多種類の表盤画面をダウンロード出来ます。【多種類運動モード&腕上げ自動点灯】基本的な歩行記録、距離の測定に加えて、ランニング、 サイクリング、縄跳び、卓球、バドミントン、テニス、 登山、徒歩及びその他合計23種類のスポーツモードが搭載されています。運動データをSNSで共有できます。腕上げ自動点灯機能が搭載され、アプリで設定し手首を上げると自動的に点灯します。【IP67防水&音楽制御】IP67防水なので、汗や雨の日など日常生活の防水に対応しています。スマホと接続すれば、音楽のアプリを呼び出しできて、スマホを出さなくても音楽(再生、ストップ、次の曲、前の曲)をコントロールできます。通話 活動量計 歩数計 Bluetooth5.2 着信通知 2色ベルト付き 多種類運動モード smart watch 明度調整 天気予報 長持ちバッテリー メンズ レディース IP67防水 SMS/Twitter/Line/の通知 音楽リモコン カロリー消費記録 ストップウォッチ ios&Android対応
カテゴリー:メンズ>>>時計>>>腕時計(デジタル)
商品の状態:新品、未使用
:ブラック系/ホワイト系
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:愛知県
発送までの日数:1~2日で発送

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お知らせ G-SHOCK DW-6900cc クレイジーカラーズ

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tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

  • wata様専用

    LOUIS VUITTON ルイヴィトン 財布 ポルトフォイユミュルティプル

    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

    10

  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

    17

  • ゆう様 オートフィネス

    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
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    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
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    頑張って安産目指してくださいね!

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  • S & S様専用 CASIO G-SHOCK マサイマラ

    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

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  • はるき様専用 ichi ジャケット

    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
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