【高い素材】 GUCCI マフラー ネイビー メンズ レディース グッチ  マフラー/ショール
【高い素材】 GUCCI マフラー ネイビー メンズ レディース グッチ マフラー/ショール

るんさん専用ルイヴィトン エシャルプ・レイキャビック スタッディー
GUCCI マフラー ストールネイビー(色味は写真よりも若干青く、暗めのネイビーです。)ウール100%の生地のため、暖かいマフラーです。カラーも合わせやすいカラーです。全体的に毛羽立ちがあり、毛玉もありますが、元々のGUCCI自体のマフラーの品質が高いため、まだまだご使用頂けると思います。ご購入の場合には、安価に出品させて頂いているため、毛玉や毛羽立ちがあることはご了承の上でご購入ください。GUCCIの製品タグの状態は写真2枚目、3枚目のとおりです。製品タグの裏面にウール100%、メイドインイタリアの記載があります。マフラーの状態を踏まえた安価の出品ですので、必ず、写真とこちらの商品説明でマフラーの状態を納得された上でご購入をお願いします。こちらの商品は、東京のGUCCI取扱ショップで購入しました。現在、GUCCIのマフラーは価格が高騰しているため、ぜひ、ご検討ください。サイズ縦 約172cm幅 約35.5cmサイズは素人寸法のため、参考としてご参照ください。サイズ誤差の責任は負いかねますので、予めご了承の上でご購入をお願いします。レディースにもメンズにもお使い頂ける商品です。GUCCIのマフラーは、非常に上質で高級な質感ですので、ぜひ、ご検討ください。購入時の箱は手元にないため、マフラーのみの発送です。らくらくメルカリ便ネコポスにて発送させて頂きます。どうぞ、よろしくお願いします!
カテゴリー:レディース>>>小物>>>マフラー/ショール
商品の状態:やや傷や汚れあり
ブランド:グッチ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:宮崎県
発送までの日数:1~2日で発送

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お知らせ GOBI モンゴリアンカシミア ストール

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tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

  • dyson(ダイソン)V7 本体 スタンド その他付属品

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    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

    10

  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

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  • 岡井隆考

    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
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    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
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    頑張って安産目指してくださいね!

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    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

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    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
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