春のコレクション カルティエ 男女 サングラス メガネ ツーポイント cartier サングラス/メガネ
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正規レア ドルチェ&ガッバーナ クラシック D&Gロゴ マットメタルサングラス黒
ブランドカルティエ / Cartier商品情報☆良品☆ブランド cartier カルティエフレーム シルバー k18 金張り総重量 33g (レンズ、鼻パッド、モダン(先セル)含む)(家庭用クッキングスケールで計測の為小数点以下不明)横幅 135mmレンズサイズ 54mmブリッジ幅 18mmテンプル長 130mm表記サイズ (多少の誤差はお許し下さい)右テンプル 130 Made in France ce (刻印)左テンプル ©︎ Cartier Paris 130 (刻印)ブリッジ間  3332848 □18 (刻印)フレーム色 シルバーレンズ 度に入り状態 美品ケース等 正規ケース付属しております。上代 100000円最近はこの形も人気で高騰しています。ヴィンテージになりますので経年によるキズ等はありますが、著しい生地痩せ 異臭はございません。神経質な方、完品を求める方はご遠慮くださいよろしくお願いいたします。ayame Lesca guepard レイバン ボシュロム oakleyK12 k14 k18 クロムハーツ 金張り 金無垢 金縁 リンク ジャンポールゴルチエ フレームフランス ネックスsolakzade ランニング ソラックザーデ amor ドイツ イギリス製 usa 米国製 1940s 1950s 60s 70s 80s 眼鏡 メガネサングラス レトロ 中古12kGF 12k 14k 24k アメリカンオプティカルタートオプティカルAO johnny depp ビンテージ メガネレスカ gacktMetzler marwitzSeiko ブルガリ chanel luis vuiton gucci bigbang ビックバン GD ジードラゴン クムタク ジェジュン 山下智久 山p 木村拓哉 平野紫翔 菅田将暉 着用よろしくお願いいたします ♪───O(≧∇≦)O────♪
カテゴリー:メンズ>>>小物>>>サングラス/メガネ
商品の状態:目立った傷や汚れなし
ブランド:カルティエ
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:らくらくメルカリ便
発送元の地域:未定
発送までの日数:2~3日で発送

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【空瓶3点/空箱/紙袋】Jo MALONE香水×2,入浴剤

tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

  • トンボ玉 ビール玉

    SPANK ライザーバー 750mm

    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

    10

  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

    17

  • 赤の薄手のスウェット Lサイズ

    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
    フェイスコア(美顔器)エステツイン

    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
    拓様専用

    頑張って安産目指してくださいね!

    12

  • 【新品】THOM BROWNE トムブラウン メガネ TB-011 BLACK

    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

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  • e1● SONY EP10 / 接眼目当て

    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
    直筆サイン色紙 石原裕次郎

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