【限定価格セール!】 モンステラ 斑入りC 白斑 ホワイトティアーズ 根元株 発根済み 植物/観葉植物
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ユーフォルビア オベサ鉄甲♀
植木鉢のサイズ···4~6号カラー···ホワイト高さ···~70.9cm種類···モンステラ今だけ‼️たまたまの産物です‼️この価格でお出しできる事はこの先ないかと思います。棚に入らなくなったので、販売いたします。前回、植え替えセールにて購入を逃した方からの要望も沢山ありましたので、この三連休を利用して大規模植え替えを実施しました。古株から植え替えをしていきましたので最初の方は木化した根元株から出品していきます。※前回ほどは在庫ありません。トップの方は私がコレクションとして育てますので写真1枚目がトップの葉です。出品は根元の株をお譲り致します。写真1枚目はトップカットの葉です。2.3枚目が出品株となります。本日7月16.17.18日第3回目の大規模な植え替えを行いました。約5年程前に植え込んだ株の根本の部分の出品です。とても古く木化しており株の見た目は悪いですが、根張りも体力もある為、すぐに新芽が展開していくと思います。今回の大規模植え替えで今季は最後となります。前回同様、お安くお譲りできますが、在庫がなくなり次第終了となります。予めご了承ください。トップの方はコレクションとして私が管理します。写真1枚目はそのトップカットの植え込みになります。根元株も成長したらこのような1枚目のような柄の葉が展開していくと予想されます。今回も、総35鉢程、植え替えを行いその中で茎が大きくなりすぎて窮屈だったり、根詰まりの関係でカットしたりとした時の物になります。根詰まりを起こして葉が思うようにに大きく育たないなどの問題がありましたので、解消のと整理の為、植え替えしました。急遽のことで置き場に困る為、今回格安での販売となります。尚、植物ですので返金、返品、交換はお受けできません。又、輸送時のダメージなども考えられます。購入の際はその点も予めご了承下さい。高価な物の為、梱包は綺麗に行います。
カテゴリー:インテリア・住まい・小物>>>インテリア小物>>>植物/観葉植物
商品の状態:目立った傷や汚れなし
配送料の負担:送料込み(出品者負担)
配送の方法:未定
発送元の地域:大分県
発送までの日数:2~3日で発送

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お知らせ 日本製〇光の楽園 フェイクグリーン ゴールドクレスト1.4m 屋外使用可

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tugumiさん

妊娠中のダイエットで痩せた方法を教えてください!!(運動・食事・その他なんでも)

現在妊娠6ヶ月の初マタです。つわりが終わったぐらいから食欲が増え、体重増加が止まらなくなり、6ヶ月にしてもうすぐ+10キロくらいになりそうです。かなり焦ってきてダイエットをしたいと思っていますが、妊娠中にダイエットをして成功した方はいますでしょうか?妊婦さんはどんな方法で痩せましたか?とりあえず食事制限しようかと思っています。運動は苦手ですがやっぱり必要でしょうか?

この投稿への回答

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    食事制限ではなくて、バランスのいい食事を摂ってください。1日3食。
    葉野菜、緑黄色野菜、タンパク質(鶏肉、しゃけ)、ご飯は100g、そして発酵食品の味噌汁です。
    バランスよく食べると不思議と間食が減り、栄養は取れて、カロリーの低い食事が摂取できておすすめです。1ヶ月2キロペースでおちてます。そして、妊娠が分かり、そのまま食事管理は続けていきます。あと軽いストレッチもいいですよ!肩回しとかしてみてください!

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  • 【shinaさん】

    第一子の妊娠で15キロ増量したのを反省し、第二子は出産までに+8キロで抑えることに成功!ただいま産後4ヶ月で、妊娠前の体重まであと1.5キロというところまできてます。

    正しい方法ばかりとは限りませんが、もしよければご参考に…

    ・毎日ウォーキングは欠かさない、調子のいい時は1時間ほど。
    ・おやつは1日150カロリーまでと決める、できるだけ果物を選ぶ
    ・おやつタイムは大きなカップにたっぷりのホットティーで、お砂糖はパルスイート
    ・家で食べる食事はすべて和食、具たくさんのお味噌汁は欠かさない
    ・白米は昼食のみ
    ・朝食はサラダと味噌汁と鶏肉
    ・夕食で炭水化物が食べたくなったら、オートミールもしくはこんにゃく麺、カリフラワーライス
    ・夜7時以降は食べない


    運動は苦手なほうなので、歩く以外はやっていません。。

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  • OHANA様確認用

    【rinseiさん】

    ダイエット=痩せるということでしたら、妊娠中のダイエットは反対します!もともとの体型にもよると思いますけど、妊娠6ヶ月ですでに10キロプラスだとすると、いずれにしても体重増加ペースは早いです。
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    妊娠後期、どんどん食欲が増す可能性もあります。年末年始は美味しい誘惑もたくさん、お正月明けに体重がぐぐっと増える妊婦さんはめちゃくちゃ多いですよ。

    ・毎日最低30分はウォーキングしましょう
    ・食前に山盛りのサラダを食べましょう(ドレッシングにも要注意!ノンオイルのもを選んだり、少量にして)
    ・ごはんはしゃもじ一回分減らす、もしくはつぶこんにゃくでかさまししましょう
    ・朝と夕の2回は体重を測って気が緩まないようにしましょう
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    頑張って安産目指してくださいね!

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    【きりんさん】

    妊娠中にダイエットとか考えない方がいいと思います。
    体重増加を健診で注意されてないならやるべきじゃないし。体重管理が気になるなら、健診のときに先生や助産師さんに相談した方がいいと思います。

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    【suuuuunさん】

    いやいや妊娠中にダイエットはだめでしょ。
    体重管理、体重コントロールとはきちがえていませんか!?

    すでに体重が増えてしまっているかと思いますが、減らす・痩せるは間違いです。今の体重をキープ、あるいは助産師さんにきちんと相談したうで、今後の体重増加ペースの目標をしっかり決めてください。

    食事制限はある程度必要ですが、無茶な制限はいけません。
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